Tennis Performance
AlumnosMembers
Tenista haciendo una aceleración con banda elástica en el gimnasio
El primer paso gana el punto
The first step wins the point
Preparación física para tenistas
Strength & conditioning for tennis players

Moverte más rápido. Pegar más fuerte.

Move faster. Hit harder.

Entrenamiento hecho para el tenis: footwork, fuerza, potencia y prevención de lesiones, con video de cada ejercicio.

Training built for tennis: footwork, strength, power and injury prevention, with a video for every exercise.

Ver planes See the plans EscribimeMessage me
Dos formas de entrenar
Two ways to train

Elegí tu plan

Choose your plan

Atleta haciendo peso muerto con barra
Seguimiento 1 a 1 1-on-1 coaching

Plan personalizado

Personal coaching

Tu plan armado a medida, ajustado cada semana conmigo.

A plan built for you, adjusted with me every week.

$80.000por mes · sin permanencia
US$50per month · cancel anytime
  • Evaluación inicial de tu tenis, objetivos y molestias
  • Plan semanal de 2 a 4 días, en tu propia página
  • Video de cada ejercicio
  • Análisis semanal de tus videos
  • Una llamada por mes para ajustar cargas
  • Initial assessment of your game, goals and any pain
  • Weekly plan of 2 to 4 days, on your own page
  • A video for every exercise
  • Weekly review of your training videos
  • A monthly call to adjust loads
Quiero mi planI want coaching
Tenista haciendo un lanzamiento de balón medicinal
A tu ritmo Self-paced

Programa 8 semanas

8-Week Program

El programa completo, listo para usar en el gimnasio desde el celular.

The complete program, ready to use in the gym from your phone.

$59.000pago único · acceso inmediato
US$69one-time · instant access
  • 8 semanas en 2 fases: base y potencia
  • 3 sesiones por semana de 50 a 60 minutos
  • Más de 60 videos, uno por ejercicio
  • Series y repeticiones que progresan solas cada semana
  • 8 weeks in 2 phases: Foundation and Power & Speed
  • 3 sessions per week, 50 to 60 minutes
  • 60+ videos, one for every exercise
  • Sets and reps that progress automatically each week
Quiero el programaGet the program

Cómo funciona

How it works

EscribimeTocá el botón del plan que te interesa y me llega tu mensaje.
PagásPor Mercado Pago o transferencia. Desde afuera, por Wise o PayPal.
EntrenásRecibís tu acceso con los videos y arrancás ese mismo día.
Message meTap the button for the plan you want and your message reaches me.
PayBy Wise or PayPal. In Argentina, Mercado Pago or bank transfer.
TrainYou get your access with the videos and start the same day.
Desplazamiento lateral entre marcas
FootworkFootwork
Salto al cajón
PotenciaPower
Peso muerto con barra
FuerzaStrength

Preguntas

Questions

¿Necesito gimnasio?

El programa de 8 semanas está pensado para un gimnasio completo. Con el plan personalizado lo adapto a lo que tengas, incluso en casa.

¿Sirve para mi nivel?

El programa es para nivel intermedio. Si recién empezás o competís, el plan personalizado se ajusta a vos desde la evaluación.

¿Y si tengo una molestia?

En el plan personalizado la evaluamos al inicio y armamos el plan alrededor de ella. Si duele más de 3 sobre 10, cortamos y ajustamos.

¿Cómo veo los ejercicios?

Cada ejercicio tiene su video. Se abre en el celular, directo en el gimnasio.

Do I need a gym?

The 8-week program is built for a full gym. With personal coaching I adapt the plan to what you have, even at home.

Is it right for my level?

The program is for intermediate players. If you're a beginner or compete, personal coaching adapts to you from the assessment.

What if something hurts?

With personal coaching we assess it at the start and build the plan around it. If pain goes above 3 out of 10, we stop and adjust.

How do I see the exercises?

Every exercise has its video. It opens on your phone, right in the gym.

¿Arrancamos?

Ready to start?

Escribime y te cuento cuál plan te conviene según tu tenis y tu disponibilidad.

Message me and I'll tell you which plan fits your game and your schedule.

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